Regelpodden

För dig som vill bli lite tryggare i golfens regler. Vi pratar om allt det fina, viktiga och ibland kanske lite krångliga som golfregler kan vara. En podd från Svenska Golfförbundet. Medverkar gör regelexperterna Magnus Grankvist och Christina von Wachenfeldt. Programledarna Sussi Persson och Ove Ellemark. Golfdomaren Claes Grönberg i inslaget "Domarn dömer"... och ibland några särskilt inbjudna gästexperter.

Episodes

14. Banvärdering

Mar 25, 2026

Mar 25, 2026

40 min

För att handicapsystemet ska fungera behöver alla banor värderas. Hur fungerar systemet och hur går det till när en av alla Sveriges banor ska värderas? 
 

Mar 25, 2026

40 min

Mar 18, 2026

50 min

Fusk, farligt spel eller tjuvspel – vad är skillnaden, och vad kan hända om någon bryter mot de skrivna och oskrivna reglerna som rör säker golf och vett och etikett? Det ska vi reda ut i dagens avsnitt, tillsammans med ett par riktigt vassa gästexperter.

Mar 18, 2026

50 min

12. Speltempo

Mar 11, 2026

Mar 11, 2026

40 min

Det är inte alla sporter som ställer krav på att spela i rask takt. Vad är egentligen ett bra speltempo? Hör regelexperterna diskutera en av golfens hetaste potatisar. 

Mar 11, 2026

40 min

11. Boll rubbad

Mar 4, 2026

Mar 4, 2026

32 min

Vad gör du om bollen rubbas av vinden eller av en robotklippare? Vi reder ut reglerna när en boll som ligger still plötsligt rullar iväg, eller om den påverkas av något efter att du slagit ditt slag.

Mar 4, 2026

32 min

10. Pliktområden

Feb 25, 2026

Feb 25, 2026

29 min

Rött eller gult, spela eller droppa? I det här avsnittet pratar vi det mesta som är intressant i ett pliktområde.

Feb 25, 2026

29 min

9. Utrustning

Feb 18, 2026

Feb 18, 2026

24 min

Bollar, klubbor och avståndsmätare – vet du vad som är tillåtet? Vi reder ut reglerna för all din golfutrustning.

Feb 18, 2026

24 min

8. Tävling

Feb 11, 2026

Feb 11, 2026

36 min

I det här avsnittet guidar vi dig genom allt som skiljer en tävling från en vanlig sällskapsrond: från tävlingsledning och tävlingsvillkor till lokala regler och spelformer. Vi pratar om vad som gäller för handicapgrundande rundor, val av tee, transportmedel – och hur man avgör när det står lika. Kort sagt: allt du behöver veta för att tävla korrekt, smart och med full koll på reglerna.

Feb 11, 2026

36 min

7. Gilla läget

Feb 4, 2026

Feb 4, 2026

35 min

I golfen är inte alltid läget perfekt. Men vad gör man när man inte gillar sitt läge? I det här avsnittet tittar vi på vilka alternativ som finns: när du får droppa, när du får placera, och vad det kostar i plikt. Vad innebär hål grävt av djur? Dessutom pratar vi om hur förändrat läge påverkar spelet, och varför lägesförbättring ibland införs. Kort sagt: allt du behöver veta för att hantera ett läge du inte gillar – utan att bryta mot reglerna.

Feb 4, 2026

35 min

6. Bunker

Jan 28, 2026

Jan 28, 2026

29 min

Älskad av få, fruktad av många. Men vad säger egentligen reglerna när bollen hamnar i bunkern? I det här avsnittet reder vi ut allt från vad en bunker faktiskt är, till vad du får, och inte får, göra där. Vi pratar om pluggade bollar, lösa naturföremål, ospelbara lägen och skillnaden mellan bunker och waste area. Dessutom blir det golfvett: varför du alltid ska kratta efter dig, och var krattan egentligen ska ligga sen. Kort sagt: allt du behöver veta för att ta dig ur bunkern, både regelmässigt och praktiskt.

Jan 28, 2026

29 min

5. Slå snett

Jan 21, 2026

Jan 21, 2026

29 min

Förr eller senare händer det alla – bollen sticker iväg långt ut i skogen, på en annan fairway eller kanske till och med utanför banan. I det här avsnittet pratar vi om vad som gäller när du slår snett: skillnaden mellan förlorad boll och out of bounds, hur länge du får leta, och när en provisorisk boll blir den som gäller. Vi tar också upp vad du gör om bollen är ospelbar, vad som händer om du råkar spela fel boll – och så lite golfvett kring tempo, säkerhet och det där klassiska ’fore’.

Jan 21, 2026

29 min

Copyright 2025 All rights reserved.

Podcast Powered By Podbean

Version: 20241125